시간병 시간병(Time-Sickness)이란 것이 있습니다. 미국의 내과의사인 래리 도시가 만든 개념인데, "시간이 달아나는 것 같은 기분, 충분치 않다는 생각에 계속 가속 페달을 밟아 시간을 따라잡아야 한다는 강박적인 믿음"을 말합니다. 이런 강박증은꽃으로 피어나야 할 인간을 억누릅니다. 우리는 일체의 억압과 싸워야 합니다. - 김홍기의《하하미술관》중에서 - * 많은 사람들이 시간에 ᤢ기며 살아갑니다.시간에 눌리고 시간에 매여 정신없이 살아갑니다.사람이 시간을 관리해야 하는데 시간이 사람을다스리고 억압합니다. 시간에 짓눌려 살다가시

''안심하세요, 제가 있으니까요'' 그대 주변에 어떤 문제가 발생했을 때그대가 ''안심하세요, 제가 있으니까요''라고 말해 주면그대를 믿고안심하는 사람이몇 명이나 있나요.가족조차도그대의 말을 신뢰하지 않는다면그대의 인생은아직 미완성입니다.- 이외수의《청춘불패》중에서 -* 믿고 안심하는 사람,믿고 안심하고 맡길 수 있는 사람,그런 사람이 있다는 것, 그런 사람이 된다는 것,눈물이 핑도는 일입니다. 사람을 살리는 일입니다.누가 감히 ''나는 완성자다'' 할 수 있겠습니까?모두가 미완성자입니다. 다만 그 길을 갈 뿐입니다.그 길을 가고자

행복한 하루 살아보니 행복이란 별난 게 아니었다. 나를 진심으로 이해해주고 아껴주는 누군가와 기분 좋은 아침을 맞는 것, 이것이 진짜 행복이다. 기분 좋은 아침을 시작하라! 행복한 아침은 행복한 하루, 행복한 하루는 행복한 일생이 된다. - 차인태의《흔적》중에서 - * 오늘 아침 어떠셨어요?오늘도 행복하게 시작하셨나요?아침에 일어나서 맨 처음 갖는 느낌,맨 처음 눈을 마주친 사람에게 어떤 말을 하느냐에 따라 그날 하루가 달라집니다. 인생이 달라집니다.아침에 행복한 말 건네기가 어색하세요?매일 매일 연습하고 훈련하세요.행복한 하루도 훈

몸이 하는 말몸이 하는 말을 오래 듣다 보면 당신의 행복과 건강을 위해 무엇이 가장 필요한지 알게 될 것이다. 당신의 일상에서 얼마만큼의 운동과 휴식, 수면, 사랑의 감정 등이 필요한지에 대해서도. 몸과 친해지는 동안 잊지 말고 몸에게 감사를 표현하라. ''''''''오늘 하루도 건강하게 지내줘서 고마워. 사랑하는 사람을 안을 수 있게 해준 팔도 고맙고 해돋이를 보게 해준 눈도 고마워.''''''''- 드류 레더의《나를 사랑하는 기술》중에서 - * 몸은 수시로 말을 걸어옵니다.처음에는 아주 작은 소리로, 나중엔 큰 소리로.그래도 끝내

잠들기 전에 정신의학자들은 자신이 꾸고 싶은 꿈을 꾸는 일이 가능하다고 말한다. 방법은 간단하다. 잠들기 전에 그날 있었던 일을 적어 두는 등 문제나 걱정거리를 세밀하게 생각해 놓는다. 그런 뒤 꿈에 이런 문제들에 대해 응답이 나타나게 해달라고 기도한다.- 셰퍼드 코미나스의《치유의 글쓰기》중에서 -* 잠은 오늘을 내일로 이어주는 건널목입니다.오늘 하루를 마무리하고, 내일을 준비하는 시간입니다.아무 생각 없이 그냥 잠자지 말고 잠들기 전에 마음에 그리던 것을 잠시 적어 놓으십시오.메모장에 적기가 어려우면 머리 속에새겨도 좋습니다. 아침